Psychopraticienne
Accompagnement
psycho-émotionnel
VOTRE SÉANCE
Lors d'une séance, je vous accompagne en douceur,
je vous écoute avec toute ma bienveillance
et nous échangeons ensemble.
sur ce que vous vivez actuellement..
C'est un échange à votre rythme, en toute confiance.
www.helenedecombe.fr Hélène DECOMBE thérapeute dole jura Falletans psycho thérapie soin psychopraticienne santé mentale gestion du stress
BIENVENUE
Je suis Hélène Décombe, thérapeute en accompagnement psycho-émotionnel, et formatrice.
En tant que thérapeute, je vous accompagne pour dissiper votre mal-être ou vos blocages, et pour vous aider à retrouver rapidement votre sérénité dans votre parcours de vie.
Je crois qu'il n'y a pas de hasard dans la vie, alors si vous êtes ici aujourd'hui, c'est que je peux sûrement vous aider.
Je vous laisse découvrir ma méthode de travail , bonne visite !
QUELLE EST MON APPROCHE ?
"Mettre des mots sur des maux"
Je vous propose un accompagnement thérapeutique personnalisé.
J'utilise différents outils pendant mes séances pour m'adapter à vos besoins
et ainsi vous aider à surmonter vos difficultés.
Chaque personne qui sollicite un professionnel pour demander de l'aide a ses raisons qui lui sont propres. Elles sont toutes valables.
Mon travail se concentre principalement sur les troubles anxieux, les problèmes relationnels, les difficultés à surmonter des épreuves, les émotions qui débordent ou encore la quête de sens dans la vie.
Cela peut faire référence à des traumatismes, de l'angoisse, du stress, un burn-out, un deuil, un état dépressif, des problématiques de séparation, une relation toxique, une communication difficile, des pensées sombres, un manque de confiance en soi ...
J'interviens également auprès des enfants et adolescents pour qu'ils gèrent mieux leurs émotions, leur concentration, leur sommeil, une situation familiale difficile ... etc
Sachez qu'il n'y a ni bon ni mauvais moment pour commencer à prendre soin de vous.
L'essentiel réside dans votre volonté à changer ce qui entrave votre épanouissement aujourd'hui.
Selon l'OMS, "la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité."
Votre équilibre psychologique est aussi important que votre santé physique.
Mon expertise en psychologie est fortement ancrée dans la relation d'aide de Carl Rogers et son Approche Centrée sur la Personne.
Mon travail est de créer un espace d'écoute, sûr et bienveillant, où vous pouvez explorer vos émotions, comprendre vos schémas de pensée et appréhender des techniques efficaces pour retrouver votre sérénité.
J'enrichie mes séances par divers outils, tel que les soins énergétiques, des techniques de respiration, des méthodes issues de la sophrologie, de la médecine chinoise ou des neurosciences, ce qui permet de vous accompagner plus facilement dans votre ouverture au changement.
Chaque séance est unique et personnalisée.
Nous déterminons ensemble la fréquence des séances en fonction de vos besoins et de vos préférences.
Les bienfaits se font sentir dans tous les domaines de votre vie.
Je vous aide à redécouvrir vos ressources intérieures et à mieux vous connaître.
Vous vous sentez plus confiant.e, plus serein.e, en paix avec vous-même, ce qui vous permet d'être mieux préparé.e à affronter la Vie. Vos émotions heureuses sont plus intenses, les troubles se dissipent et vous vivez en pleine conscience.
Vous vous reconnectez profondément.
Dès la première séance, vous pouvez déjà ressentir une différence, un lâcher-prise, une écoute, un moment pour vous ... et au fur et à mesure, vous redécouvrez un profond bien-être intérieur qui révélera votre essence et fera resplendir le meilleur de vous même.
MON LIEU D'ACCUEIL
Voici mon espace de travail, chaleureux et apaisant, que j'ai imaginé pour vous où chacun
peut se sentir écouté et en pleine confiance.
Un lieu d'échanges, propice à l'accompagnement en toute confidentialité.
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |
TÉMOIGNAGES
Nathalie
« Mme Decombe a été très acueuillante, à l'écoute. Avec elle , j'ai pu lâcher prise, dire ce qui me tourmentait , exprimer mes émotions. Ma première séance c'est super bien passée. Je retournerai surement refaire une autre séance et je recommanderai Mme Decombe à mon entourage sans aucune hésitation »
Lydia
« Personne exceptionnelle qui a su m’enlever 13 années de souffrance. C’est mon meilleur anti dépresseur. Je recommande Hélène à toutes les personnes en souffrance quelque soit leur degré. Mille mercis Hélène »
Kristina
« À chaque séance, Hélène m’accueille avec douceur et bienveillance. Ses précieux outils pour gérer l’anxiété m’aide au quotidien. Elle accompagne dans la réflexion, la connaissance de soi pour mieux comprendre les maux et leurs origines. Je recommande»